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Mijo
Dependiendo de la cantidad de agua que agreguemos, podemos obtener la bebida perfecta, un sustituto de la crema, una adición a los pasteles y panqueques. También puede experimentar con el sabor, agregando a la bebida varios aditivos: girasol, dátiles, miel, almendras, etc. La leche de mijo es adecuada como complemento de granola, copos de maíz, etc.
Mijo cocido
La receta básica para la leche de mijo.
- una taza de mijo cocido
- dos vasos de agua hervida
- una cucharadita de xilitol, miel u otro edulcorante,
- una cucharadita de aceite de coco sin refinar,
- adiciones favoritas, por ejemplo, 1/2 cucharadita de canela, almendras peladas, semillas de girasol, etc.
Leche de mijo calentada
Los granos y las adiciones (aceite, almendras, etc.) se transfieren a una jarra de la licuadora, agregan agua y mezclan bien. Luego vierta a través de un tamiz si desea obtener una textura delicada. Servir de inmediato o poner en la nevera y comer al día siguiente.
Leche en una taza
Disfrutar de su comida!
Delineará tu salud,
Estoy aquí por casualidad, pero me registré especialmente en el foro para participar en la discusión de este tema.
el pensamiento muy entretenido
En mi opinión, está equivocado. Estoy seguro. Escríbeme por MP, te habla.
No, no puedo decirte.
Gracias por su ayuda en este asunto, ahora lo sé.
es la valiosa respuesta