Niño en edad preescolar

¿Hasta qué edad estás creciendo?

¿Hasta qué edad estás creciendo?


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Algunos niños crecen más rápido, otros crecen más lentamente. La tasa de crecimiento y la altura corporal final dependen de muchos factores. ¿Cuándo puede decir que el proceso va bien y cuando el niño crece demasiado lento o demasiado rápido? ¿Hasta qué edad estás creciendo?

El más rápido hasta los 3 años y más tarde durante la pubertad.

  • En el primer año de vida, el niño crece unos 25 cm.
  • En el segundo año de vida, el niño crece unos 13 cm.
  • En el tercer año de vida, el niño crece en promedio unos 9 cm.
  • En los años siguientes, los niños crecen a un ritmo individual, un promedio de 5 cm por año.

Antes del 4to cumpleaños, la longitud del cuerpo de la mayoría de los niños debe ser el doble que el día del nacimiento.

La tasa de crecimiento de niños de hasta 3 años es muy rápida. Es durante este período que los padres a menudo no pueden mantenerse al día con el cambio de ropa para los más grandes. Algunas prendas ni siquiera se usan una vez porque son demasiado pequeñas. Los niños más pequeños crecen a un ritmo increíble. Y en esta etapa, hasta la edad de 3 años, su crecimiento debe ser dinámico.

Después de los tres años, este proceso a menudo se ralentiza un poco y el niño crece más lentamente. Es durante este período entre las edades de 3 y 4 que se forma la ruta de crecimiento del niño, dictada por la genética.

El segundo salto muy notable ocurre con mayor frecuencia (aunque no siempre) durante la pubertad cuando una persona joven puede crecer varias docenas de centímetros en un año o dos.

¿Hasta qué edad estás creciendo?

Se considera que las niñas crecen hasta 18-20 años de edad y los niños hacen 21-máximo 25 años.

¿Qué determina la tasa de crecimiento?

Qué tan alta será una persona depende de genes En otras palabras, el crecimiento se registra en el material genético proporcionado por los padres.

Es por eso que los padres más altos generalmente tienen hijos altos y los padres más bajos tienen hijos más bajos. Además, el proceso de crecimiento a menudo se ve similar en niños que en padres. Si los padres del niño crecieron hasta los 15-16 años de edad, se puede esperar que el niño tenga un crecimiento más adecuado durante este período. Si mamá o papá recuerdan un salto significativo en el proceso de crecimiento, se puede esperar que un niño bajo y largo en algún momento "salte" e iguale a sus compañeros.

En el proceso de crecimiento es muy importante:

  • Menú equilibrado y bien compuesto. Es si la dieta del niño tiene todo lo necesario y si se libera la cantidad final de hormona de crecimiento y factor de crecimiento. El menú diario no debe carecer de calcio y vitaminas (especialmente verduras y frutas). Cualquier problema digestivo, intolerancia alimentaria, alergias pueden tener un efecto negativo en la absorción de nutrientes, lo que inhibe el crecimiento. Además, otras enfermedades crónicas (asma, enfermedad renal o infecciones frecuentes) también pueden tener un impacto negativo.
  • comida sistemática - La alimentación frecuente y sistemática (5 comidas al día) promueve el crecimiento.
  • soñar- El 80% de la hormona del crecimiento se secreta entre 22 y 24 horas. Si el bebé se acuesta demasiado tarde y duerme muy poco, es posible que no crezca lo suficientemente rápido. Las alteraciones del sueño entre las 22 y la medianoche también afectan negativamente la tasa de crecimiento.
  • cuidando el peso corporal correcto - La desnutrición, es decir, el suministro de muy pocas calorías, puede detener el proceso de crecimiento.
  • movimiento - El movimiento es salud, la dosis óptima de movimiento y los ejercicios de oxígeno estimulan el crecimiento del cuerpo. Sin embargo, ¡cuidado! Demasiado movimiento, el sobreentrenamiento del cuerpo puede hacer que se inhiba el crecimiento.
  • paz - los niños que crecen bajo un alto estrés, se quedan solos, abandonados y solos pueden crecer más lentamente y desarrollarse menos bien que sus compañeros rodeados de amor y disfrutando del apoyo de sus seres queridos.

Muy importante para medir sistemáticamente a los niños. Esto debe hacerse al menos dos veces al año (preferiblemente con más frecuencia, cada 3 meses) para detectar irregularidades lo más rápido posible, incluida la inhibición de la tasa de crecimiento del niño.



Comentarios:

  1. Mazugrel

    En este algo es. Gracias por la ayuda de esta pregunta.

  2. Mashicage

    Ella visitó la excelente idea

  3. Amiri

    Sí.....



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